معرفی تست هوش IQ ریون (Raven)

folder_openمقالات آبرنگ
visibility1,137 بازدید
comment164 دیدگاه
تست هوش IQ ریون (Raven)

تست هوش IQ ریون (Raven)، یکی از تست‌های شناختی معروف در اندازه‌گیری هوش، ابتدا توسط جان سی. ریون در دهه 1930 توسعه یافت. این تست به عنوان یکی از مهم‌ترین و کاربردی‌ترین تست‌های هوش در دنیا شناخته می‌شود. در این مطلب به بررسی تاریخچه، ساختار، نحوه اجرا، دقت و روایی، و کاربردهای تست هوش IQ ریون (Raven) پرداخته خواهد شد.

تاریخچه تست هوش IQ ریون (Raven)

  • نشأت و توسعه تست: تست هوش IQ ریون (Raven) نخستین بار در دهه 1930 توسط جان سی. ریون توسعه یافت. او به همراه همکاران خود، این تست را برای اندازه‌گیری هوش در افراد ایجاد کرد. هدف اصلی در طراحی این تست، اندازه‌گیری توانایی‌های فراکنشی و قدرت حل مسائل بدون استفاده از زبان بود.
  • استفاده‌های تاریخی از تست Raven: تست هوش IQ ریون (Raven) به مرور زمان به یکی از تست‌های معتبرتر و گسترده‌تر در زمینه اندازه‌گیری هوش تبدیل شد. از این تست در مطالعات مختلفی از جمله ارزیابی هوش کودکان، انتخاب نیروی کار، و تحقیقات علوم رفتاری استفاده می‌شود.

آی کیو IQ چیست؟

تست‌های هوش برای سنجش IQ ابداع شده‌اند. Intelligence Quotient یا ضریب هوشی، معیاری برای تعیین هوش افراد است که از طریق تست‌ به‌دست می‌آید. در سال 1904 دولت فرانسه تصمیم گرفت قواعد آموزشی جدیدی ایجاد کند.به همین دلیل به‌دنبال روشی برای ایجاد تمایز بین دانش‌آموزان عادی و دانش‌آموزانی که از همسن و سالان خود عقب‌تر بودند می‌گشت.

هدف از این کار این بود که دانش‌آموزانی که نسبت به سایرین هوش پایین‌تری دارند، به مدارس خاصی بروند تا آموزش‌های ویژه‌ای دیده و در روند آموزش بقیه دانش‌آموزان خللی ایجاد نکنند.

یک روانشناس به‌ نام “آلفرد بینه” به همراه همکار خود مامور این کار شدند. آلفرد بینه معتقد بود هوش افراد منعطف است و قابلیت تغییر دارد؛ بنابراین اگر به دانش‌آموزانی که روند رشد کندتری دارند آموزش‌های خاصی داده شود، می‌توان هوش آن‌ها را بالاتر برد.

 

ضریب هوشی در واقع امتیازی است که مشخص می‌کند هوش یک فرد نسبت به سایر افراد جامعه در چه وضعیتی قرار دارد. این امتیاز از طریق انجام تست IQ استاندارد مشخص می‌شود.

ساختار تست هوش IQ ریون (Raven)

  • توصیف کلی تست: تست هوش IQ ریون (Raven) به عنوان یک تست غیرکلامی و تصویری طراحی شده است. این تست از سری شکل‌های مجرد استفاده می‌کند که افراد باید الگوهای منطقی در آنها را تشخیص دهند. هر تست از تعدادی شکل مجرد تشکیل شده که یک الگوی منطقی دارند.
  • اجزا و بخش‌های تست: تست هوش IQ ریون (Raven) از سه بخش اصلی تشکیل شده است: A,B,C هر بخش دارای الگوهای منطقی مختلفی است که باید توسط افراد تشخیص داده شود. این بخش‌ها از نظر پیچیدگی و سطح مشکل متفاوت هستند.

نحوه اجرای تست

  • روش انجام تست Raven: تست هوش IQ ریون (Raven) به صورت فردی انجام می‌شود. افراد با مشاهده هر الگوی منطقی و تشخیص الگوهای معنادار در آن، به امتیاز می‌رسند. زمان محدودی برای پاسخ به هر سوال در نظر گرفته می‌شود.
  • زمان‌بندی و امتیازدهی: زمان اجرای تست برای هر بخش تعیین شده و افراد باید در طی این زمان به تشخیص الگوها بپردازند. نمره‌گذاری این تست بر اساس تعداد الگوهای درست تشخیص داده شده انجام می‌شود.

 

در تست هوش ریون با توجه به نمره ای که کسب کرده اید در یک طبقه بندی مشخص قرار می گیرید. در این بخش ابتدا وضعیت شما در طبقه بندی عمومی یا استاندارد گزارش می شود. سپس در قسمت دوم وضعیت شما بر اساس سایر طبقه بندی ها مشخص می گردد.

تست هوش IQ ریون (Raven)

تست هوش IQ ریون (Raven)

تست هوش IQ ریون (Raven)

دقت و روایی تست هوش IQ ریون (Raven)

  • معیارهای دقت و روایی: تست هوش IQ ریون (Raven) دارای دقت و روایی مناسبی می‌باشد. این تست توسط محققان مختلف تجزیه و تحلیل شده و اثبات شده است که معیارهای قابل قبولی از دقت و روایی دارد.
  • تحلیل نتایج و تفسیر: نتایج تست هوش IQ ریون (Raven) باید با دقت تحلیل شوند. این تست می‌تواند نشان دهنده توانایی‌های حل مسئله، منطقی فکر کردن، و قدرت تجزیه و تحلیل افراد باشد.

استفاده‌های رایج تست هوش IQ ریون (Raven)

تست هوش Raven در مطالعات مختلفی مورد استفاده قرار می‌گیرد. از جمله کاربردهای رایج آن می‌توان به انتخاب نیروی کار، ارزیابی هوش کودکان، و تحقیقات در زمینه روانشناسی اشاره کرد.

استفاده از تست هوش Raven در آموزش و تحصیل نیز مفید است. این تست می‌تواند به معلمان و والدین در درک توانایی‌ها و نیازهای دانش‌آموزان کمک کند و در تصمیم‌گیری‌های آموزشی موثر باشد.

نتیجه‌گیری

تست هوش IQ ریون (Raven) به عنوان یکی از تست‌های معتبر و پرکاربرد در اندازه‌گیری هوش، تاریخچه و ساختار خاص خود را دارد. از این تست در مطالعات مختلف از جمله انتخاب نیروی کار، ارزیابی هوش کودکان، و تحقیقات علوم رفتاری استفاده می‌شود. با پیشرفت تکنولوژی، توسعه و ارزیابی دقیق‌تر تست Raven امکان‌پذیر شده است و به عنوان یک ابزار مهم در مطالعات انسانی و علوم رفتاری شناخته می‌شود.


شرکت در تست هوش IQ ریون (Raven) و دریافت لحظه ای کارنامه:


ممکن است این سوالات هم در ذهن شما باشد:

  1. آیا تست هوش Raven برای همه افراد مناسب است؟ تست هوش Raven برای افراد مختلف قابل استفاده است، اما باید توجه داشت که برخی افراد ممکن است با چالش‌های خاصی در انجام این تست روبه‌رو شوند، به ویژه افرادی که با مشکلات بینایی یا تصویرسازی روبرو هستند.
  2. آیا نتایج تست Raven تنها به هوش افراد اشاره دارند؟ نه، نتایج تست Raven تنها به هوش افراد اشاره نمی‌کنند. این تست ممکن است توانایی‌های حل مسئله، تجزیه و تحلیل، منطقی فکر کردن، و توانایی درک الگوها را نیز نشان دهد.
  3. آیا تست هوش Raven در تحصیلات عالی نیز استفاده می‌شود؟ بله، تست هوش Raven می‌تواند در انتخاب رشته تحصیلی و ارزیابی توانایی‌های دانشجویان در تحصیلات عالی مورد استفاده قرار گیرد.
  4. آیا تست Raven تاثیر محیط فرهنگی دارد؟ تست Raven در تئوری نباید تحت تأثیر محیط فرهنگی باشد. این تست به طور کلی طراحی شده است تا از زبان کمتر استفاده کند و بر توانایی‌های فراکنشی تمرکز کند. ولی برخی تعدادی از الگوها ممکن است به دلیل فرهنگ و زمینه فرهنگی تفاوت داشته باشند.
  5. آیا تست هوش Raven معیار نهایی برای ارزیابی هوش افراد است؟ تست هوش Raven یکی از معیارهای مهم ارزیابی هوش است، اما هوش انسانی به وسیله‌ی یک تست تنها نمی‌تواند کامل اندازه‌گیری شود. ارزیابی هوش به عوامل متعددی از جمله تجربه، تعلیم و تربیت، و سیاق اجتماعی هم وابسته است.

جهت شرکت در آزمون های استعدادیابی، شناسایی استعداد و هدایت رشد فردی (IDP) آبرنگ

و دریافت لحظه ای کارنامه روی لینک زیر کلیک کنید

همچنین بخوانید

164 دیدگاه. پیغام بگذارید

  • از شما بابت تولید این محتوا قدردانی می‌کنم. نکته جالبی که توجه من را جلب کرد، تمرکز بر جزئیاتی بود که معمولاً نادیده گرفته می‌شوند.

    پاسخ
  • ستاره پارسایی
    ۳ فروردین ۱۴۰۳ ۰۹:۲۵

    یکی از بهترین بخش‌های این نوشته، تأکید شما بر اهمیت تلاش مداوم در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم استعدادها چیزی هستند که یا داریم یا نداریم، اما حالا متوجه شدم که می‌توان با تمرین و پشتکار، حتی در زمینه‌هایی که استعداد چندانی نداریم، پیشرفت کرد. این دیدگاه باعث شد که به جای تسلیم شدن در برابر چالش‌ها، با انگیزه بیشتری به دنبال راه‌هایی برای پیشرفت باشم.

    پاسخ
  • فرزانه عبدی
    ۶ فروردین ۱۴۰۳ ۱۹:۵۴

    این محتوا به من کمک کرد تا نگاه جدیدتری به توانایی‌هایم داشته باشم و بهتر از فرصت‌هایم استفاده کنم.

    پاسخ
  • کیوان تقی‌زاده
    ۸ فروردین ۱۴۰۳ ۰۷:۵۵

    این محتوا برای من فراتر از یک مطلب آموزشی بود. حس کردم که هر بخش از آن مثل یک مشاور شخصی با من صحبت می‌کند و راه‌حل‌های واقعی و کاربردی به من پیشنهاد می‌دهد. توضیحات مربوط به نقش محیط در رشد توانایی‌ها و اینکه چطور می‌توانیم از شرایط اطرافمان برای پیشرفت استفاده کنیم، بسیار برایم جذاب بود. حالا احساس می‌کنم نه تنها توانایی‌های خودم را بهتر می‌شناسم، بلکه می‌توانم به دیگران هم کمک کنم تا استعدادهای خودشان را کشف کنند.

    پاسخ
  • مطالعه این متن باعث شد دیدگاه من نسبت به توانایی‌هایم کاملاً تغییر کند. حالا می‌توانم نقاط قوت و ضعفم را بهتر شناسایی کنم و برای رشد فردی برنامه‌ریزی داشته باشم.

    پاسخ
  • فرزاد تقی‌زاده
    ۳۱ فروردین ۱۴۰۳ ۱۷:۴۶

    این محتوا به قدری جذاب و مفید بود که تصمیم گرفتم آن را چند بار مطالعه کنم.

    پاسخ
  • این نوشته به من کمک کرد تا بفهمم چطور باید بهتر از استعدادهایم استفاده کنم.

    پاسخ
  • ترانه روحانی
    ۱ اردیبهشت ۱۴۰۳ ۱۱:۰۳

    یکی از نکاتی که این محتوا را برای من بسیار خاص کرد، توضیحات شما در مورد نقش تلاش مداوم و برنامه‌ریزی در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم اگر در کاری استعداد نداشته باشم، نمی‌توانم در آن موفق شوم، اما این نوشته به من نشان داد که هرکسی می‌تواند با تلاش و پشتکار به چیزهای بزرگی برسد. حالا با انگیزه بیشتری به دنبال تقویت توانایی‌هایم هستم و احساس می‌کنم ابزارهای لازم برای این کار را هم در اختیار دارم.

    پاسخ
  • هومن فرجی
    2 می 2024 ۰۶:۵۷

    احساس می‌کنم با مطالعه این محتوا، دید بهتری نسبت به مسیر زندگی‌ام پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • ستایش شیرازی
    10 می 2024 ۰۸:۲۹

    یکی از نکاتی که این نوشته را برای من بسیار جذاب کرد، توضیحاتی بود که درباره چگونگی شناسایی فرصت‌ها و استفاده از آن‌ها در زندگی ارائه شده بود. همیشه فکر می‌کردم فرصت‌ها باید به‌صورت آماده به سراغ ما بیایند، اما حالا می‌دانم که باید خودم برای ایجاد فرصت‌ها اقدام کنم. این محتوا به من انگیزه داد که دوباره روی برنامه‌ها و هدف‌هایم فکر کنم و به دنبال راه‌های خلاقانه برای رسیدن به آن‌ها باشم.

    پاسخ
  • زینب خلیلی
    11 می 2024 ۱۸:۱۹

    خواندن این نوشته باعث شد متوجه شوم که موفقیت فقط به شانس یا شرایط خوب بستگی ندارد. توضیحات شما درباره تأثیر نگرش و باورهای شخصی بر موفقیت برای من بسیار تأثیرگذار بود. همیشه به دنبال مقصر در بیرون از خودم می‌گشتم، اما حالا می‌دانم که تغییر باید از درون من آغاز شود. این محتوا به من کمک کرد که بهتر بفهمم چطور می‌توانم از توانایی‌ها و فرصت‌هایی که دارم به نفع خودم استفاده کنم و دیگران را هم در این مسیر همراه کنم.

    پاسخ
  • حوریه شریف
    11 می 2024 ۲۲:۵۶

    این محتوا یکی از بهترین چیزهایی بود که اخیراً خوانده‌ام. روش‌های پیشنهادی شما برای شناسایی استعدادها واقعاً هوشمندانه و کاربردی هستند.

    پاسخ
  • رها همدانی
    17 می 2024 ۰۲:۰۹

    این نوشته باعث شد تا نگاهی متفاوت‌تر به گذشته و تصمیماتی که گرفته بودم، داشته باشم.

    پاسخ
  • بهاره شریعتی
    20 می 2024 ۱۰:۴۶

    این نوشته‌ها باعث شدند انگیزه بیشتری پیدا کنم که توانایی‌های خودم را بهبود دهم.

    پاسخ
  • آرشام قوامی
    21 می 2024 ۲۰:۱۰

    از وقتی این نوشته را خواندم، احساس می‌کنم ابزارهای بیشتری برای مدیریت بهتر مسیر زندگیم در اختیار دارم. بیان شما به قدری روان و دلنشین بود که بدون خستگی تا انتها مطالعه کردم.

    پاسخ
  • سپیده باقرزاده
    23 می 2024 ۱۵:۳۷

    محتوای شما نه تنها علمی بود، بلکه حس امید و انگیزه زیادی هم در من ایجاد کرد.

    پاسخ
  • کیمیا همدانی
    ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ ۱۰:۰۸

    توضیحاتی که ارائه داده بودید، به قدری روان و ساده بود که حتی پیچیده‌ترین مفاهیم را به راحتی درک کردم. کار شما واقعاً تحسین‌برانگیز است.

    پاسخ
  • دنیا صفرپور
    ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ ۱۶:۴۹

    اطلاعات ارائه‌شده به قدری جامع بودند که توانستم پاسخ بسیاری از سوالاتم را پیدا کنم.

    پاسخ
  • علیرضا صالحی
    ۲۸ خرداد ۱۴۰۳ ۱۸:۱۸

    با خواندن این مطالب متوجه شدم که توانایی‌های من فراتر از چیزی هستند که همیشه تصور می‌کردم.

    پاسخ
  • هلیا نوروزی
    ۳۰ خرداد ۱۴۰۳ ۱۱:۱۶

    این نوشته برای من نه تنها آموزنده، بلکه الهام‌بخش هم بود. حس می‌کنم که حالا با دید بازتری می‌توانم به توانایی‌هایم نگاه کنم و به جای تمرکز بر ضعف‌هایم، روی نقاط قوت خودم کار کنم. توضیحاتی که درباره چگونگی شناسایی و پرورش استعدادها داده بودید، دقیقاً همان چیزی بود که نیاز داشتم تا بتوانم با برنامه‌ریزی بهتر، به اهدافم نزدیک‌تر شوم.

    پاسخ
  • آریا طاهریان
    ۱ تیر ۱۴۰۳ ۰۹:۰۹

    چیزی که من را جذب این محتوا کرد، نحوه ارائه اطلاعات بود. همه‌چیز با دقت و به شکلی منظم توضیح داده شده بود که فهم آن را بسیار راحت‌تر کرد.

    پاسخ
  • بیتا طالب‌زاده
    ۴ تیر ۱۴۰۳ ۰۲:۵۶

    خواندن این مطالب به من کمک کرد تا بفهمم که همیشه راهی برای بهتر شدن وجود دارد.

    پاسخ
  • آزیتا پیرزاده
    ۴ تیر ۱۴۰۳ ۱۹:۴۹

    این مطلب به من یاد داد که چطور از گذشته درس بگیرم و برای آینده بهتر برنامه‌ریزی کنم. نوشته‌ای پر از نکات ارزشمند که مطمئناً بارها به آن رجوع خواهم کرد.

    پاسخ
  • روژان یزدی
    ۶ تیر ۱۴۰۳ ۰۱:۵۵

    چیزی که من را شگفت‌زده کرد، استفاده از مثال‌های واقعی و ملموس در توضیح مفاهیم بود.

    پاسخ
  • پریا جعفرزاده
    1 جولای 2024 ۲۱:۱۹

    چیزی که این محتوا را برای من خاص کرد، توضیحاتی بود که درباره نقش ذهنیت و باورهای ما در موفقیت ارائه شده بود. همیشه فکر می‌کردم شرایط بیرونی تأثیر بیشتری بر موفقیت دارند، اما حالا فهمیدم که نگرش و باورهایی که نسبت به خودمان داریم، حتی از شرایط بیرونی هم مهم‌تر هستند. این مطلب باعث شد تا دوباره به باورهایی که همیشه در ذهنم داشتم، فکر کنم و تلاش کنم دیدگاه مثبت‌تری نسبت به خودم و توانایی‌هایم ایجاد کنم.

    پاسخ
  • پونه پیوندی
    3 جولای 2024 ۲۲:۳۴

    همیشه به دنبال مطالبی بودم که بتوانند من را در شناخت بهتر از خودم یاری کنند. این نوشته دقیقاً همان چیزی بود که لازم داشتم و خیلی از سوالاتم را پاسخ داد.

    پاسخ
  • شقایق فلاح
    5 جولای 2024 ۱۱:۳۶

    این نوشته به من یاد داد که چطور با تغییر زاویه دید، به توانایی‌های خودم نگاه کنم. حالا احساس می‌کنم اعتماد به نفسم برای دنبال کردن هدف‌هایم بیشتر شده است.

    پاسخ
  • کاملیا عینی
    19 جولای 2024 ۰۱:۵۳

    همیشه فکر می‌کردم استعدادیابی کار پیچیده‌ای است که فقط متخصصان می‌توانند انجام دهند، اما این نوشته ثابت کرد که خودمان هم می‌توانیم با ابزارهای ساده به شناخت بهتری از توانایی‌هایمان برسیم.

    پاسخ
  • شروین امامی
    24 جولای 2024 ۰۷:۱۷

    این محتوا مثل یک چراغ روشن برای من بود که مسیر تاریک و نامشخصی را که مدت‌ها در آن قدم می‌زدم، روشن کرد. همیشه فکر می‌کردم توانایی‌هایم محدود هستند و نمی‌توانم به چیزهای جدیدی که آرزو داشتم، برسم. اما توضیحات شما درباره اهمیت تمرکز بر رشد فردی و ترکیب آن با شناسایی استعدادها، به من نشان داد که چطور می‌توانم نقاط ضعفم را به نقاط قوت تبدیل کنم. این نوشته نه تنها برایم کاربردی بود، بلکه حس خوبی از امید و انگیزه را هم در من ایجاد کرد.

    پاسخ
  • دنیا شکراللهی
    25 جولای 2024 ۱۹:۲۳

    این نوشته باعث شد متوجه شوم که توانایی‌های من فراتر از آن چیزی هستند که همیشه فکر می‌کردم.

    پاسخ
  • شیرین حائری
    6 آگوست 2024 ۱۷:۱۴

    چیزی که این نوشته را برای من خاص کرد، تأکید بر اهمیت تلاش در کنار استعدادها بود. این دیدگاه باعث شد احساس کنم رسیدن به اهدافم کاملاً ممکن است.

    پاسخ
  • این نوشته به من انگیزه داد که بیشتر روی نقاط قوت خودم تمرکز کنم و کمتر از چالش‌ها بترسم. حس می‌کنم حالا ابزارهای بیشتری برای رسیدن به اهدافم دارم.

    پاسخ
  • نیکان منصوری
    22 آگوست 2024 ۱۶:۰۴

    این نوشته باعث شد به گذشته‌ام نگاهی متفاوت‌تر داشته باشم و از تصمیماتی که گرفته بودم، درس‌های ارزشمندی بگیرم. توضیحات شما در مورد این که استعدادها همیشه به صورت یکسان ظاهر نمی‌شوند و ممکن است در موقعیت‌های مختلف تغییر کنند، برای من بسیار آموزنده بود. حالا متوجه شده‌ام که باید انعطاف بیشتری در زندگی‌ام داشته باشم و از تغییرات به نفع خودم استفاده کنم. این محتوا برای من بسیار ارزشمند و کاربردی بود و مطمئناً بارها به آن رجوع خواهم کرد.

    پاسخ
  • شیدا سالاری
    27 آگوست 2024 ۱۲:۳۵

    همیشه دنبال راهی بودم که بتوانم خودم را بهتر بشناسم. این محتوا دقیقاً همان چیزی بود که لازم داشتم تا شروعی دوباره داشته باشم.

    پاسخ
  • صدف فرهمند‌پور
    30 آگوست 2024 ۱۱:۴۶

    نکاتی که در این متن خواندم، واقعاً مفید و کاربردی بودند. به‌ویژه بخش‌هایی که به راهکارهای عملی برای شناخت بهتر خود اشاره کرده بودید، توانستند کمک بزرگی به من کنند. سبک ارائه اطلاعات به‌قدری جذاب بود که تمام توجه من را به خود جلب کرد.

    پاسخ
  • آترین فرهادی
    ۱۵ شهریور ۱۴۰۳ ۱۸:۳۵

    شاید به نظر ساده بیاید، اما نکاتی که مطرح کرده بودید، واقعاً تأثیرگذار بودند. حالا دقیق‌تر می‌دانم که چطور باید در مسیر شناخت توانایی‌هایم گام بردارم.

    پاسخ
  • احساس می‌کنم حالا بهتر می‌توانم از توانایی‌هایم برای رسیدن به اهدافم استفاده کنم.

    پاسخ
  • چیزی که در این محتوا توجه من را جلب کرد، تأکید بر نقش تمرین و تلاش در کنار استعدادهای ذاتی بود. این دیدگاه برای من کاملاً جدید و الهام‌بخش بود.

    پاسخ
  • ناهید روحانی
    ۲۲ شهریور ۱۴۰۳ ۲۲:۰۷

    این نوشته‌ها باعث شدند انگیزه بیشتری پیدا کنم که توانایی‌های خودم را بهبود دهم.

    پاسخ
  • نسترن عابدینی
    ۲۳ شهریور ۱۴۰۳ ۲۲:۴۴

    این نوشته من را ترغیب کرد که بیشتر روی شناسایی نقاط قوت و ضعف خودم کار کنم. حس می‌کنم حالا بهتر می‌توانم توانایی‌هایم را مدیریت کنم.

    پاسخ
  • آناهیتا ایمانی‌فر
    ۲۷ شهریور ۱۴۰۳ ۰۸:۰۲

    شما با این محتوا کمک بزرگی به من کردید. حس می‌کنم هرکسی که این اطلاعات را بخواند، می‌تواند تغییرات مثبتی در زندگی‌اش ایجاد کند.

    پاسخ
  • کیانا بیگی
    ۱ مهر ۱۴۰۳ ۱۷:۵۰

    یکی از بهترین بخش‌های این نوشته، تأکید شما بر اهمیت تلاش مداوم در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم استعدادها چیزی هستند که یا داریم یا نداریم، اما حالا متوجه شدم که می‌توان با تمرین و پشتکار، حتی در زمینه‌هایی که استعداد چندانی نداریم، پیشرفت کرد. این دیدگاه باعث شد که به جای تسلیم شدن در برابر چالش‌ها، با انگیزه بیشتری به دنبال راه‌هایی برای پیشرفت باشم.

    پاسخ
  • سامی برزویی
    ۱۳ مهر ۱۴۰۳ ۰۴:۵۸

    از زمانی که این نوشته را خواندم، تصمیم گرفتم بیشتر روی نقاط قوت خودم تمرکز کنم. توضیحات شما مثل یک راهنما برای من عمل کرد.

    پاسخ
  • پریا عابدینی
    ۱۶ مهر ۱۴۰۳ ۰۴:۱۶

    مطالعه این نوشته حس خیلی خوبی به من داد، چون نکاتی رو فهمیدم که شاید سال‌ها طول می‌کشید خودم متوجهش بشم. ساختار منطقی و راهکارهای عملی که توضیح داده بودید، واقعاً تحسین‌برانگیز هستند. امیدوارم همیشه با همین قدرت ادامه بدهید.

    پاسخ
  • سپیده شیبانی
    ۱۶ مهر ۱۴۰۳ ۰۴:۴۱

    یکی از نکاتی که این محتوا را برای من بسیار خاص کرد، توضیحات شما در مورد نقش تلاش مداوم و برنامه‌ریزی در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم اگر در کاری استعداد نداشته باشم، نمی‌توانم در آن موفق شوم، اما این نوشته به من نشان داد که هرکسی می‌تواند با تلاش و پشتکار به چیزهای بزرگی برسد. حالا با انگیزه بیشتری به دنبال تقویت توانایی‌هایم هستم و احساس می‌کنم ابزارهای لازم برای این کار را هم در اختیار دارم.

    پاسخ
  • سپنتا میری
    ۲۰ مهر ۱۴۰۳ ۱۴:۱۶

    این نوشته به من انگیزه داد تا روی توانایی‌هایی که تا به حال به آن‌ها اهمیت نمی‌دادم، تمرکز کنم.

    پاسخ
  • آناهیتا ناموران
    ۲۲ مهر ۱۴۰۳ ۱۸:۲۵

    با خواندن این مطالب، متوجه شدم که حتی چالش‌ها می‌توانند به رشد توانایی‌های ما کمک کنند.

    پاسخ
  • سامیار رضوانی
    ۲۳ مهر ۱۴۰۳ ۰۵:۴۲

    بیان ساده و شفاف شما یکی از نقاط قوت اصلی این محتوا بود که آن را برایم بسیار جذاب کرد.

    پاسخ
  • آیلین سپهر
    ۲۵ مهر ۱۴۰۳ ۰۵:۴۹

    این مطلب به من یاد داد که چطور از گذشته درس بگیرم و برای آینده بهتر برنامه‌ریزی کنم. نوشته‌ای پر از نکات ارزشمند که مطمئناً بارها به آن رجوع خواهم کرد.

    پاسخ
  • مانی شاکری
    ۵ آبان ۱۴۰۳ ۱۰:۵۱

    این نوشته به من کمک کرد بفهمم که حتی کوچک‌ترین توانایی‌ها هم می‌توانند در مسیر زندگی تأثیرگذار باشند. نگاه شما بسیار مثبت و الهام‌بخش بود.

    پاسخ
  • پونه حاجی‌پور
    ۱۷ آبان ۱۴۰۳ ۱۳:۳۱

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد تا با دیدگاه جدیدتری به تصمیماتم نگاه کنم.

    پاسخ
  • نرگس فرزین
    ۲۲ آبان ۱۴۰۳ ۰۹:۵۳

    از اینکه وقت گذاشتید و این مطلب ارزشمند را تهیه کردید، واقعاً سپاسگزارم. احساس می‌کنم مسیر درستی برای شناخت توانایی‌های خودم پیدا کرده‌ام و مهم‌تر از آن، انگیزه‌ای برای ادامه راه در من ایجاد شد.

    پاسخ
  • یونا میرزایی
    ۲۴ آبان ۱۴۰۳ ۱۵:۲۷

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد احساس کنم انگیزه بیشتری برای دنبال کردن اهدافم پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • مرجان راستی
    ۲۶ آبان ۱۴۰۳ ۰۹:۴۸

    این مطلب برای من مثل یک تلنگر بود. همیشه فکر می‌کردم که استعداد چیزی ذاتی است و اگر کسی استعداد نداشته باشد، نمی‌تواند در زندگی موفق شود، اما توضیحات شما نشان داد که با تلاش و تمرین می‌توان استعدادهای پنهان را کشف کرد و حتی تقویت کرد. یکی از بخش‌های جذاب برای من، توضیحات مربوط به تأثیر محیط و افرادی بود که با آن‌ها در ارتباط هستیم. این دیدگاه کاملاً جدید بود و کمک کرد تا بهتر بتوانم مسیر زندگی‌ام را بازنگری کنم.

    پاسخ
  • سپهر صداقت
    ۲۹ آبان ۱۴۰۳ ۰۱:۳۳

    احساس می‌کنم با مطالعه این محتوا، دید بهتری نسبت به مسیر زندگی‌ام پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • مریم میرزایی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    یکی از نکات جالبی که در این نوشته ارائه شده بود، تأکید بر این بود که موفقیت به معنای بی‌عیب و نقص بودن نیست. همیشه فکر می‌کردم که اگر در کاری کامل نباشم، نمی‌توانم در آن موفق شوم. اما این محتوا به من نشان داد که ضعف‌ها بخشی طبیعی از زندگی هستند و می‌توانند حتی به ما کمک کنند که بهتر خودمان را بشناسیم و روی نقاط قوت‌مان تمرکز کنیم. این دیدگاه برای من بسیار الهام‌بخش بود.

    پاسخ
  • بهنام خواجوی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این محتوا به من یاد داد که چطور از اشتباهات گذشته‌ام برای پیشرفت در آینده استفاده کنم. همیشه فکر می‌کردم اشتباهات و شکست‌ها نشانه ضعف هستند، اما توضیحات شما در مورد این که چگونه می‌توانیم از هر تجربه‌ای برای رشد استفاده کنیم، نگاه جدیدی به من داد. یکی از نکاتی که بسیار به من کمک کرد، بخش‌هایی بود که درباره شناسایی فرصت‌ها و چگونگی استفاده از آن‌ها برای شکوفایی استعدادها صحبت کرده بودید. این موضوع باعث شد به موقعیت‌هایی که قبلاً نادیده گرفته بودم، دوباره فکر کنم.

    پاسخ
  • شروین مرادی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    محتوا بسیار حرفه‌ای و دقیق تهیه شده بود. از نکات کاربردی گرفته تا مثال‌های ملموس، همه‌چیز در جای خودش قرار داشت و مطالعه‌اش واقعاً لذت‌بخش بود.

    پاسخ
  • ستایش خادمی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    اطلاعات ارائه‌شده بسیار ارزشمند بودند و به من کمک کردند که بهتر بتوانم توانایی‌هایم را کشف کنم.

    پاسخ
  • مهیار صفایی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته برای من نه تنها آموزنده، بلکه الهام‌بخش هم بود. حس می‌کنم که حالا با دید بازتری می‌توانم به توانایی‌هایم نگاه کنم و به جای تمرکز بر ضعف‌هایم، روی نقاط قوت خودم کار کنم. توضیحاتی که درباره چگونگی شناسایی و پرورش استعدادها داده بودید، دقیقاً همان چیزی بود که نیاز داشتم تا بتوانم با برنامه‌ریزی بهتر، به اهدافم نزدیک‌تر شوم.

    پاسخ
  • کاملیا شهریاری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    یکی از بهترین بخش‌های این نوشته، تأکید شما بر اهمیت تلاش مداوم در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم استعدادها چیزی هستند که یا داریم یا نداریم، اما حالا متوجه شدم که می‌توان با تمرین و پشتکار، حتی در زمینه‌هایی که استعداد چندانی نداریم، پیشرفت کرد. این دیدگاه باعث شد که به جای تسلیم شدن در برابر چالش‌ها، با انگیزه بیشتری به دنبال راه‌هایی برای پیشرفت باشم.

    پاسخ
  • پریا بختیاری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    توضیحات شما در این نوشته بسیار ساده و در عین حال تأثیرگذار بود. حس می‌کنم با خواندنش، بسیاری از سردرگمی‌هایم برطرف شد.

    پاسخ
  • سهیلا سعیدی‌فر
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    مطالب این نوشته باعث شد که دوباره به زندگی و تصمیماتی که گرفته‌ام فکر کنم و متوجه شوم که هنوز فرصت‌های زیادی برای رشد و پیشرفت دارم. توضیحاتی که درباره نحوه شناسایی استعدادهای پنهان ارائه شده بود، برای من بسیار جذاب و کاربردی بودند. حالا احساس می‌کنم که می‌توانم از این اطلاعات برای بهتر کردن زندگی‌ام استفاده کنم و حتی به دیگران هم کمک کنم که مسیر درستی پیدا کنند.

    پاسخ
  • نوید کریمیان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    محتوای شما برای من بسیار الهام‌بخش بود. از زمانی که این نوشته را خواندم، تصمیم گرفته‌ام بیشتر روی رشد فردی‌ام تمرکز کنم.

    پاسخ
  • پارمیس اسدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این محتوا به من کمک کرد تا مسیر روشنی برای آینده‌ام پیدا کنم. حس می‌کنم حالا با اطلاعات بیشتری می‌توانم تصمیمات بهتری بگیرم.

    پاسخ
  • نرگس شیرازی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته من را ترغیب کرد که بیشتر روی شناسایی نقاط قوت و ضعف خودم کار کنم. حس می‌کنم حالا بهتر می‌توانم توانایی‌هایم را مدیریت کنم.

    پاسخ
  • امین شایسته
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    یکی از نقاط قوت این مطلب این است که فراتر از تئوری رفته و روش‌های کاملاً عملی برای شناخت توانایی‌ها معرفی کرده است. خیلی از این نکات را تا به حال جایی نشنیده بودم.

    پاسخ
  • فریناز رضوی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    همیشه فکر می‌کردم استعدادیابی کار پیچیده‌ای است که فقط متخصصان می‌توانند انجام دهند، اما این نوشته ثابت کرد که خودمان هم می‌توانیم با ابزارهای ساده به شناخت بهتری از توانایی‌هایمان برسیم.

    پاسخ
  • رزا شهبازی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    چیزی که در این نوشته برایم جالب بود، تأکید بر تلاش و یادگیری در کنار استعدادهای ذاتی بود. این نگاه واقعاً امیدبخش است.

    پاسخ
  • محمد ایمانی‌فر
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این متن باعث شد نگاه من به موضوع شناسایی توانایی‌ها خیلی تغییر کند. حس می‌کنم حالا بهتر می‌توانم از فرصت‌هایم در زندگی استفاده کنم.

    پاسخ
  • نیکان شاکری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    حس می‌کنم با خواندن این مطلب، یک قدم بزرگ به خودشناسی نزدیک‌تر شده‌ام. از شما ممنونم که چنین محتوای ارزشمندی را با ما به اشتراک گذاشته‌اید.

    پاسخ
  • فرهاد رحمانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    مطالب به گونه‌ای ارائه شده بودند که حتی پیچیده‌ترین مفاهیم به راحتی قابل درک بودند.

    پاسخ
  • ماهان روح‌بخش
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    محتوای شما برای من بسیار الهام‌بخش بود. از زمانی که این نوشته را خواندم، تصمیم گرفته‌ام بیشتر روی رشد فردی‌ام تمرکز کنم.

    پاسخ
  • هستی سهرابی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    همیشه فکر می‌کردم استعدادیابی کار پیچیده‌ای است که فقط متخصصان می‌توانند انجام دهند، اما این نوشته ثابت کرد که خودمان هم می‌توانیم با ابزارهای ساده به شناخت بهتری از توانایی‌هایمان برسیم.

    پاسخ
  • کامبیز فرشچی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته نشان داد که چطور می‌توان با تغییر نگرش، از زندگی بهتر لذت برد.

    پاسخ
  • نگار فیضی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    شاید به نظر ساده بیاید، اما نکاتی که مطرح کرده بودید، واقعاً تأثیرگذار بودند. حالا دقیق‌تر می‌دانم که چطور باید در مسیر شناخت توانایی‌هایم گام بردارم.

    پاسخ
  • شریفه آقایی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    یکی از بخش‌های این مطلب که برای من خیلی الهام‌بخش بود، توضیحات مربوط به ارتباط بین علاقه و استعداد بود. همیشه فکر می‌کردم اگر در کاری علاقه نداشته باشم، به این معنی است که استعدادش را هم ندارم. اما با خواندن این بخش متوجه شدم که گاهی علاقه می‌تواند از تلاش و تجربه به وجود بیاید و نباید به‌سرعت در مورد توانایی‌هایم قضاوت کنم. این دیدگاه به من کمک کرد تا به برخی از کارهایی که قبلاً از آن‌ها صرف‌نظر کرده بودم، دوباره فکر کنم و حتی برنامه‌ریزی جدیدی برایشان داشته باشم.

    پاسخ
  • ناهید ایرانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته به من کمک کرد تا نگاه جدیدتری به مسیر شغلی و تحصیلی‌ام داشته باشم. همیشه فکر می‌کردم که مسیر موفقیت یک مسیر خطی و مشخص است، اما حالا می‌دانم که این مسیر می‌تواند برای هر فردی متفاوت باشد و مهم این است که بتوانیم از فرصت‌هایی که داریم، به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم. این محتوا برای من بسیار آموزنده و الهام‌بخش بود و مطمئناً بارها به آن رجوع خواهم کرد.

    پاسخ
  • ترانه بهشتیان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    احساس می‌کنم با مطالعه این محتوا، دید بهتری نسبت به مسیر زندگی‌ام پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • نیکو معینی‌فر
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته کمک بزرگی به من کرد تا متوجه شوم چطور باید نقاط قوت و ضعف خودم را مدیریت کنم.

    پاسخ
  • هستی فرهمند
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    به نظرم این یکی از کامل‌ترین و دقیق‌ترین مطالبی است که در این زمینه خوانده‌ام. نکات ارائه‌شده کاملاً علمی و در عین حال ساده و قابل اجرا هستند.

    پاسخ
  • صدف رستمی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    نکاتی که درباره تأثیر محیط بر استعدادها بیان کرده بودید، برای من بسیار آموزنده و جذاب بودند.

    پاسخ
  • شیرین توحیدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته به من کمک کرد تا با نگاهی متفاوت‌تر به توانایی‌هایم نگاه کنم. حس می‌کنم حالا بهتر می‌توانم از فرصت‌هایی که دارم استفاده کنم.

    پاسخ
  • حامد فاضل‌نیا
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    من همیشه به دنبال روشی بودم که بتوانم بهتر توانایی‌های خودم را درک کنم. این محتوا دقیقاً همان چیزی بود که دنبالش بودم. از زحمات شما بسیار سپاسگزارم.

    پاسخ
  • آناهید محمدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    احساس می‌کنم حالا ابزارهای بیشتری برای مدیریت بهتر مسیر زندگیم در اختیار دارم.

    پاسخ
  • شایان نیکنام
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    اطلاعاتی که در این مطلب ارائه داده‌اید، واقعاً به من در شناخت بهتر از خودم کمک کرد. حتی برخی از نکاتی که بیان کرده بودید، برایم جدید بودند و قبلاً به آن‌ها توجه نکرده بودم.

    پاسخ
  • شیدا خواجوی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته برای من نه تنها آموزنده، بلکه الهام‌بخش هم بود. حس می‌کنم که حالا با دید بازتری می‌توانم به توانایی‌هایم نگاه کنم و به جای تمرکز بر ضعف‌هایم، روی نقاط قوت خودم کار کنم. توضیحاتی که درباره چگونگی شناسایی و پرورش استعدادها داده بودید، دقیقاً همان چیزی بود که نیاز داشتم تا بتوانم با برنامه‌ریزی بهتر، به اهدافم نزدیک‌تر شوم.

    پاسخ
  • مهدی معراجی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    از لحظه‌ای که این مطلب را خواندم، انگیزه‌ای در من ایجاد شد که کارهایی که همیشه به تأخیر می‌انداختم را شروع کنم. توضیحات شما دقیقاً همان چیزی بود که به آن نیاز داشتم.

    پاسخ
  • کاملیا ایمانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    من این مطلب را با دوستانم به اشتراک گذاشتم، چون معتقدم همه باید از چنین اطلاعات ارزشمندی بهره‌مند شوند. از شما بابت زحماتتان ممنونم.

    پاسخ
  • مازیار طوسی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    خواندن این محتوا برای من به‌نوعی باز کردن درهای جدیدی بود. همیشه به دنبال راهی برای درک بهتر خودم و توانایی‌هایم بودم، اما اطلاعاتی که از منابع مختلف پیدا می‌کردم یا بسیار پیچیده بودند یا خیلی کلی و غیرعملی. اما در این نوشته همه‌چیز با زبانی ساده و در عین حال حرفه‌ای توضیح داده شده بود. مهم‌تر از همه، راهکارهایی که ارائه دادید، بسیار ملموس و قابل اجرا هستند و همین موضوع باعث شد که با اعتماد بیشتری به خواندن ادامه بدهم.

    پاسخ
  • کامران سیفی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    یکی از بهترین ویژگی‌های این محتوا این است که همه‌چیز با زبانی ساده و قابل فهم نوشته شده، اما در عین حال عمق و دقت علمی خود را حفظ کرده است. من مدت‌ها دنبال چنین منبعی بودم تا بتوانم روش‌های علمی شناخت توانایی‌های فردی را یاد بگیرم.

    پاسخ
  • پگاه میری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    مطالب این نوشته باعث شد که دوباره به زندگی و تصمیماتی که گرفته‌ام فکر کنم و متوجه شوم که هنوز فرصت‌های زیادی برای رشد و پیشرفت دارم. توضیحاتی که درباره نحوه شناسایی استعدادهای پنهان ارائه شده بود، برای من بسیار جذاب و کاربردی بودند. حالا احساس می‌کنم که می‌توانم از این اطلاعات برای بهتر کردن زندگی‌ام استفاده کنم و حتی به دیگران هم کمک کنم که مسیر درستی پیدا کنند.

    پاسخ
  • امین برزویی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این محتوا برای من فراتر از یک مطلب آموزشی بود. حس کردم که هر بخش از آن مثل یک مشاور شخصی با من صحبت می‌کند و راه‌حل‌های واقعی و کاربردی به من پیشنهاد می‌دهد. توضیحات مربوط به نقش محیط در رشد توانایی‌ها و اینکه چطور می‌توانیم از شرایط اطرافمان برای پیشرفت استفاده کنیم، بسیار برایم جذاب بود. حالا احساس می‌کنم نه تنها توانایی‌های خودم را بهتر می‌شناسم، بلکه می‌توانم به دیگران هم کمک کنم تا استعدادهای خودشان را کشف کنند.

    پاسخ
  • الهه برزویی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    همیشه فکر می‌کردم استعدادیابی موضوع پیچیده‌ای است که نیاز به ابزارهای خاص دارد، اما این مطلب نشان داد که چطور می‌توان به ساده‌ترین روش‌ها توانایی‌های خود یا دیگران را کشف کرد. تشکر ویژه بابت توضیحات کامل و همراه با جزئیات.

    پاسخ
  • امیرعلی بهاروند
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این نوشته باعث شد نگاه متفاوتی به گذشته و انتخاب‌هایم داشته باشم. حالا متوجه شده‌ام که چطور می‌توانم از تجربیاتم برای بهتر کردن آینده استفاده کنم.

    پاسخ
  • هستی شکربیگی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    اطلاعاتی که ارائه داده شده بود، برای من بسیار کاربردی و مفید بودند و به من کمک کردند که بهتر برنامه‌ریزی کنم.

    پاسخ
  • ترانه سیروس‌نژاد
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    چیزی که در این متن توجه من را جلب کرد، رویکرد علمی و در عین حال ساده‌سازی‌شده‌ای است که برای بیان مفاهیم استفاده کرده‌اید. اطلاعات ارائه‌شده کاملاً برای هرکسی قابل استفاده است و همین نکته من را به استفاده بیشتر از محتوای شما ترغیب کرد.

    پاسخ
  • باران نیکو
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد احساس کنم انگیزه بیشتری برای دنبال کردن اهدافم پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • شایسته سلیمانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    واقعاً شگفت‌زده شدم از اینکه چقدر ساده می‌توان توانایی‌های پنهان خود را شناسایی کرد. راهکارهایی که ارائه داده‌اید، برای من کاملاً کاربردی و قابل اجرا بودند. خوشحالم که این محتوا را پیدا کردم.

    پاسخ
  • احسان توحیدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    این محتوا نه تنها اطلاعات مفیدی ارائه داد، بلکه به نوعی مرا به چالش کشید که به خودم و توانایی‌هایم دوباره فکر کنم. همیشه به دنبال راه‌هایی بودم که بتوانم مسیر شغلی و زندگی‌ام را بهتر مدیریت کنم، اما اطلاعاتی که پیدا می‌کردم، معمولاً کلیشه‌ای و غیرعملی بودند. در این نوشته همه‌چیز به زبانی ساده اما عمیق بیان شده بود و مهم‌تر از همه، پیشنهادهایی که ارائه داده بودید، دقیقاً متناسب با نیازهای واقعی من بودند. این محتوا برای من فراتر از یک نوشته معمولی بود و تأثیر زیادی در دیدگاهم گذاشت.

    پاسخ
  • ثریا سلطانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    از لحظه‌ای که این مطلب را خواندم، انگیزه‌ای در من ایجاد شد که کارهایی که همیشه به تأخیر می‌انداختم را شروع کنم. توضیحات شما دقیقاً همان چیزی بود که به آن نیاز داشتم.

    پاسخ
  • ندا زاهدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۰

    احساس می‌کنم حالا ابزارهای بیشتری برای مدیریت بهتر مسیر زندگیم در اختیار دارم.

    پاسخ
  • زهرا روحانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    از وقتی این محتوا را مطالعه کردم، دیدگاهم نسبت به توانایی‌هایم کاملاً تغییر کرده است. توضیحات شما باعث شد خیلی از نقاط گم‌شده ذهنم روشن شوند.

    پاسخ
  • الناز نعمتی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    از وقتی این نوشته را خواندم، احساس می‌کنم ابزارهای بیشتری برای مدیریت بهتر مسیر زندگیم در اختیار دارم. بیان شما به قدری روان و دلنشین بود که بدون خستگی تا انتها مطالعه کردم.

    پاسخ
  • نگین شایگان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    توضیحات شما در این محتوا واقعاً جامع و کاربردی بود. شاید برای اولین بار توانستم مفهوم واقعی استعدادیابی را به شکلی ساده و در عین حال دقیق بفهمم.

    پاسخ
  • سروش قندی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    یکی از نکات برجسته این نوشته این بود که به ما نشان دادید چطور باید به‌صورت عملی و قابل اجرا، استعدادهایمان را کشف کنیم. بسیاری از مطالبی که قبلاً در این زمینه خوانده بودم، بیشتر حالت کلیشه‌ای داشتند، اما شما با ارائه راهکارهای دقیق و کاربردی، این موضوع را به یک مسیر واقعی تبدیل کردید. حالا احساس می‌کنم که می‌توانم مسیر خودم را بهتر مدیریت کنم و از ابزارهایی که ارائه دادید، برای رسیدن به اهدافم استفاده کنم.

    پاسخ
  • مهدی قاسمیان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    همیشه دنبال روشی بودم که بتوانم به طور علمی استعدادهای خود را کشف کنم. این نوشته دقیقاً همان چیزی بود که نیاز داشتم. تشکر از توضیحات کامل شما.

    پاسخ
  • سپنتا عابدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این محتوا باعث شد تا بهتر بتوانم از فرصت‌هایی که در زندگی دارم، استفاده کنم.

    پاسخ
  • فریناز نظری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این محتوا به من کمک کرد تا نگاه عمیق‌تری به توانایی‌های خودم و دیگران داشته باشم.

    پاسخ
  • امین امیری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این نوشته به من انگیزه داد که بیشتر روی نقاط قوت خودم تمرکز کنم و کمتر از چالش‌ها بترسم. حس می‌کنم حالا ابزارهای بیشتری برای رسیدن به اهدافم دارم.

    پاسخ
  • ریحانه فیضی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این محتوا یکی از بهترین چیزهایی بود که اخیراً خوانده‌ام. روش‌های پیشنهادی شما برای شناسایی استعدادها واقعاً هوشمندانه و کاربردی هستند.

    پاسخ
  • حسین رئوفی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    رویکرد شما برای توضیح این موضوع واقعاً تحسین‌برانگیز بود. از این که همه‌چیز را با مثال‌های ملموس و قابل‌درک توضیح دادید، خیلی راضی هستم.

    پاسخ
  • ترانه فرشچی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    اطلاعاتی که ارائه داده شده بود، برای من بسیار کاربردی و مفید بودند و به من کمک کردند که بهتر برنامه‌ریزی کنم.

    پاسخ
  • شیوا دهقانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    از لحظه‌ای که این مطلب را خواندم، انگیزه‌ای در من ایجاد شد که کارهایی که همیشه به تأخیر می‌انداختم را شروع کنم. توضیحات شما دقیقاً همان چیزی بود که به آن نیاز داشتم.

    پاسخ
  • شایسته پورحسینی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    مطالعه این نوشته برای من تجربه‌ای متفاوت و بسیار آموزنده بود. همیشه به دنبال راه‌هایی بودم که بتوانم خودم را بهتر بشناسم، اما چیزی که این محتوا را متمایز می‌کرد، رویکرد علمی و در عین حال ساده و قابل فهم آن بود. توضیحاتی که درباره اهمیت شناسایی نقاط قوت و نحوه پرورش آن‌ها ارائه دادید، واقعاً برایم الهام‌بخش بود. این دیدگاه به من کمک کرد که به جای تمرکز بر ضعف‌هایم، بیشتر به فرصت‌هایی که برای رشد دارم توجه کنم و برای رسیدن به اهدافم برنامه‌ریزی کنم.

    پاسخ
  • بهار کارگر
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد تا با دیدگاه جدیدتری به تصمیماتم نگاه کنم.

    پاسخ
  • رضوان هاشمی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    من این مطلب را با دقت خواندم و از هر بخش آن چیزهای جدیدی یاد گرفتم. نکاتی که ارائه داده بودید، به خوبی نشان می‌دهند که چطور می‌توانیم توانایی‌های خودمان را بهبود دهیم.

    پاسخ
  • نرگس رادمنش‌فر
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    خواندن این مطالب باعث شد تا بفهمم که موفقیت همیشه در دسترس است، اگر بتوانیم استعدادهایمان را به درستی بشناسیم.

    پاسخ
  • ساناز مهربان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    یکی از نقاط قوت این مطلب این است که فراتر از تئوری رفته و روش‌های کاملاً عملی برای شناخت توانایی‌ها معرفی کرده است. خیلی از این نکات را تا به حال جایی نشنیده بودم.

    پاسخ
  • پویان مرادی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    به نظرم این محتوا دقیقاً چیزی بود که در این مرحله از زندگی به آن نیاز داشتم. به‌خصوص توضیحات مربوط به تأثیر محیط و تربیت در رشد توانایی‌ها بسیار برایم جالب بود.

    پاسخ
  • بردیا درخشانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    چیزی که من را تحت تأثیر قرار داد، عمق اطلاعات و دقتی بود که در تهیه این محتوا به کار رفته بود.

    پاسخ
  • فریده عبدی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این نوشته به قدری جذاب و مفید بود که حتی آن را چند بار مطالعه کردم.

    پاسخ
  • سینا شیری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۱

    این محتوا باعث شد تا بهتر بتوانم از فرصت‌هایی که در زندگی دارم، استفاده کنم.

    پاسخ
  • الهه مهربان
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    این محتوا برای من بسیار الهام‌بخش بود و حس کردم که حالا بهتر می‌توانم روی توانایی‌هایم تمرکز کنم.

    پاسخ
  • مهربان شیبانی
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    محتوای شما خیلی متفاوت بود؛ هم علمی و هم کاربردی. چیزی که برای من جالب بود، اشاره به نقش پرورش در کنار استعداد ذاتی بود. این دیدگاه کاملاً جدیدی برای من بود.

    پاسخ
  • سینا سیروس‌نژاد
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    همیشه فکر می‌کردم استعدادیابی فقط برای افراد خاصی کاربرد دارد، اما این متن نشان داد که همه ما می‌توانیم از این مفاهیم استفاده کنیم. از شما متشکرم.

    پاسخ
  • سامیار اسکندری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    این نوشته نشان داد که چطور می‌توان با تمرکز بر نقاط قوت، به موفقیت‌های بزرگ‌تری دست یافت.

    پاسخ
  • شایسته فروتن
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    اطلاعاتی که ارائه داده بودید، نه تنها جدید بودند، بلکه به شکلی ارائه شده بودند که برایم بسیار الهام‌بخش بودند.

    پاسخ
  • رضوان نوری
    ۵ آذر ۱۴۰۳ ۰۶:۲۲

    این نوشته به من کمک کرد تا بهتر بتوانم استعدادهای فرزندانم را شناسایی کنم. حالا با روش‌های جدیدی که یاد گرفتم، حس می‌کنم مسیر روشن‌تری پیش روی ماست.

    پاسخ
  • مونا فاضلی
    ۹ آذر ۱۴۰۳ ۱۰:۱۳

    مطالب این نوشته باعث شد به موضوع خودشناسی علاقه بیشتری پیدا کنم. یکی از نکاتی که خیلی برایم جالب بود، تأکید بر این بود که همه افراد، حتی آن‌هایی که در نگاه اول به نظر می‌رسد هیچ استعدادی ندارند، می‌توانند توانایی‌های خاصی در خودشان کشف کنند. این دیدگاه برای من خیلی انگیزه‌بخش بود و باعث شد بیشتر روی نقاط قوت خودم تمرکز کنم و کمتر نگران ضعف‌هایم باشم. حالا احساس می‌کنم که می‌توانم با برنامه‌ریزی درست، زندگی متفاوتی برای خودم بسازم.

    پاسخ
  • مهربان جعفری
    ۱۰ آذر ۱۴۰۳ ۱۶:۰۵

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد تا با دیدگاه جدیدتری به تصمیماتم نگاه کنم.

    پاسخ
  • عاطفه روشن‌ضمیر
    ۱۱ آذر ۱۴۰۳ ۱۳:۴۷

    با خواندن این مطالب متوجه شدم که توانایی‌های من فراتر از چیزی هستند که همیشه تصور می‌کردم.

    پاسخ
  • نگار سالک
    ۲۱ آذر ۱۴۰۳ ۱۷:۰۰

    شاید به نظر ساده بیاید، اما نکاتی که مطرح کرده بودید، واقعاً تأثیرگذار بودند. حالا دقیق‌تر می‌دانم که چطور باید در مسیر شناخت توانایی‌هایم گام بردارم.

    پاسخ
  • هلیا باقرزاده
    ۴ دی ۱۴۰۳ ۰۱:۰۲

    خواندن این نوشته‌ها باعث شد احساس کنم انگیزه بیشتری برای دنبال کردن اهدافم پیدا کرده‌ام.

    پاسخ
  • پدرام کامران
    ۸ دی ۱۴۰۳ ۱۰:۵۳

    مطالبی که در این نوشته ارائه شده بودند، نه تنها علمی و دقیق بودند، بلکه کاملاً قابل اجرا هم بودند. یکی از نکات جالب برای من، تأکید شما بر این بود که موفقیت به معنای کمال نیست و حتی با ضعف‌هایی که داریم، می‌توانیم به چیزهای بزرگی دست پیدا کنیم. این دیدگاه باعث شد که بیشتر به توانایی‌های خودم اعتماد کنم و به جای تلاش برای کامل بودن، روی پیشرفت تمرکز کنم.

    پاسخ
  • فاطمه مهربان
    ۱۳ دی ۱۴۰۳ ۱۸:۴۸

    چیزی که این متن را از سایر محتواهایی که تا به حال خوانده‌ام متمایز می‌کند، نحوه ارائه اطلاعات است. همه‌چیز به‌صورت مرحله به مرحله توضیح داده شده و در عین حال به جزئیاتی اشاره شده که معمولاً نادیده گرفته می‌شوند.

    پاسخ
  • مریم فاضل
    ۲۲ دی ۱۴۰۳ ۰۹:۲۳

    شما با این محتوا کمک بزرگی به من کردید. حس می‌کنم هرکسی که این اطلاعات را بخواند، می‌تواند تغییرات مثبتی در زندگی‌اش ایجاد کند.

    پاسخ
  • سامی فرهمند‌پور
    ۲۷ دی ۱۴۰۳ ۱۳:۱۹

    محتوای شما واقعاً فراتر از انتظارم بود. نکاتی که ارائه داده بودید، نه تنها مفید بودند، بلکه من را ترغیب کردند تا در مسیر رشد فردی بیشتر تلاش کنم.

    پاسخ
  • سیما صفری
    ۲۷ دی ۱۴۰۳ ۱۵:۴۵

    یکی از نکاتی که این محتوا را برای من خاص کرد، تأکید شما بر این بود که هر فردی منحصر به فرد است و نمی‌توان یک نسخه کلی برای همه ارائه داد. این دیدگاه باعث شد که بیشتر به توانایی‌ها و مسیر خاص خودم فکر کنم و کمتر به مقایسه خودم با دیگران بپردازم. توضیحات شما به قدری دقیق و جذاب بودند که حس کردم واقعاً کسی با من در حال گفتگو است و به سوالاتم پاسخ می‌دهد.

    پاسخ
  • بهاره بهار
    ۳ بهمن ۱۴۰۳ ۱۲:۵۱

    چیزی که من را شگفت‌زده کرد، عمق اطلاعات و نحوه ساده‌سازی مفاهیمی بود که معمولاً پیچیده به نظر می‌رسند. این محتوا برای من مثل یک نقشه راه بود.

    پاسخ
  • زهرا صفرپور
    ۵ بهمن ۱۴۰۳ ۰۹:۴۳

    این محتوا برای من بسیار الهام‌بخش بود و حس کردم که حالا بهتر می‌توانم روی توانایی‌هایم تمرکز کنم.

    پاسخ
  • فرشید جعفری
    ۶ بهمن ۱۴۰۳ ۰۱:۵۳

    اطلاعات ارائه‌شده در این محتوا بسیار ارزشمند بودند و برای من دیدگاه جدیدی ایجاد کردند.

    پاسخ
  • شقایق تیموری
    ۹ بهمن ۱۴۰۳ ۲۱:۵۷

    احساس می‌کنم حالا ابزارهای بیشتری برای مدیریت بهتر مسیر زندگیم در اختیار دارم.

    پاسخ
  • شهناز میرزاده
    ۱۲ بهمن ۱۴۰۳ ۱۲:۱۰

    چیزی که این نوشته را خاص می‌کند، تأکید بر جنبه‌های انسانی و واقعی زندگی است.

    پاسخ
  • سولماز درخشانی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    یکی از بهترین بخش‌های این نوشته، تأکید شما بر اهمیت تلاش مداوم در کنار استعدادهای ذاتی بود. همیشه فکر می‌کردم استعدادها چیزی هستند که یا داریم یا نداریم، اما حالا متوجه شدم که می‌توان با تمرین و پشتکار، حتی در زمینه‌هایی که استعداد چندانی نداریم، پیشرفت کرد. این دیدگاه باعث شد که به جای تسلیم شدن در برابر چالش‌ها، با انگیزه بیشتری به دنبال راه‌هایی برای پیشرفت باشم.

    پاسخ
  • آریا شفیعی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    این نوشته به قدری جذاب و مفید بود که حتی آن را چند بار مطالعه کردم.

    پاسخ
  • روژان سلطانی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    همیشه به دنبال چنین محتوایی بودم که بتواند هم علمی و هم قابل اجرا باشد.

    پاسخ
  • فرزانه نجفی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    از لحظه‌ای که این نوشته را شروع به خواندن کردم، تا انتها جذب اطلاعات دقیق و مفیدی شدم که ارائه داده بودید. خیلی از سوال‌هایی که مدت‌ها ذهنم را درگیر کرده بود، به بهترین شکل ممکن پاسخ داده شد. این سبک از ارائه اطلاعات خیلی الهام‌بخش است.

    پاسخ
  • ساحل صباغی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    توضیحات شما در این نوشته بسیار ساده و در عین حال تأثیرگذار بود. حس می‌کنم با خواندنش، بسیاری از سردرگمی‌هایم برطرف شد.

    پاسخ
  • حامد شریعتی
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    نکاتی که در این متن خواندم، واقعاً مفید و کاربردی بودند. به‌ویژه بخش‌هایی که به راهکارهای عملی برای شناخت بهتر خود اشاره کرده بودید، توانستند کمک بزرگی به من کنند. سبک ارائه اطلاعات به‌قدری جذاب بود که تمام توجه من را به خود جلب کرد.

    پاسخ
  • آناهید معین‌فر
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    از زمانی که این نوشته را خواندم، تصمیم گرفتم بیشتر روی نقاط قوت خودم تمرکز کنم. توضیحات شما مثل یک راهنما برای من عمل کرد.

    پاسخ
  • شهرزاد آذری
    ۱۴ بهمن ۱۴۰۳ ۱۳:۰۹

    همیشه به دنبال این بودم که بدانم چطور می‌توانم از توانایی‌هایم بهتر استفاده کنم. این مطلب دقیقاً جواب سوالاتم را به بهترین شکل ممکن داد.

    پاسخ
  • سحر عباسی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    مقاله درباره «نقش خانواده در شکوفایی استعداد» به من نشون داد چقدر رفتار والدین می‌تونه روی مسیر زندگی بچه تأثیر بذاره. مخصوصاً اون بخشی که گفته بود خانواده‌های کنترل‌گر ممکنه باعث سرکوب خلاقیت بشن واقعاً به دلم نشست.

    پاسخ
  • فاطمه نعمتی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    با اینکه روزانه کلی مطلب توی اینترنت منتشر میشه، اما کمتر مقاله‌ای مثل این یکی درباره «نقش معلم در پرورش استعداد» تونسته واقعاً تاثیرگذار باشه. حس می‌کنم دیدگاهم نسبت به این موضوع عوض شده و این یعنی مقاله موفق بوده.

    پاسخ
  • سحر شفیعی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    ممنون از تیم خوب آبرنگ که درباره «تجربه افراد موفق» اینقدر جامع و مفصل مطلب نوشتین. خیلی از سوال‌هایی که تو ذهنم بود تو همین مقاله جواب داده شد. امیدوارم همچنان این مسیر رو ادامه بدین چون به شدت به چنین محتوایی نیاز هست.

    پاسخ
  • سحر عباسی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    موضوع «مسیر شغلی مناسب» برای من همیشه مبهم بود چون هیچ‌وقت واقعاً با علاقه‌م کار نکردم. ولی بعد از خوندن این مقاله تصمیم گرفتم حتی اگه شده کم‌کم، یه تغییر واقعی ایجاد کنم.

    پاسخ
  • یلدا میرزایی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    واقعا لذت بردم از این مقاله درباره «نقش خانواده در شکوفایی استعداد». اطلاعات زیادی داشتم اما این متن یه سری زاویه‌های جدید رو به ذهنم باز کرد. خیلی مهمه که محتوای آموزشی اینقدر واقعی، ملموس و الهام‌بخش باشه. دست‌تون درد نکنه.

    پاسخ
  • فاطمه اکبری
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    تو مقاله «استعدادهای پنهان» گفته شده بود که بعضی توانایی‌ها ممکنه سال‌ها در درون آدم بمونن و هیچ‌کس، حتی خودش، متوجهش نشه تا یه موقعیت خاص اتفاق بیفته. این جمله منو عمیقاً درگیر کرد.

    پاسخ
  • رضا احمدی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    مقاله «نقش معلم در پرورش استعداد» برای منی که خودم معلمم، مثل یه آیینه بود. دیدم گاهی چقدر ناخواسته می‌تونم انگیزه بچه‌ها رو کم کنم. خیلی آموزنده بود.

    پاسخ
  • نگار فرهادی
    31 جولای 2025 ۱۰:۲۲

    من مدت‌هاست درباره موضوع «نقش معلم در پرورش استعداد» تحقیق می‌کنم و واقعاً کمتر مقاله‌ای دیدم که مثل این مطلب، هم مفهومی و علمی باشه و هم به زبون ساده نوشته شده باشه. از اون مطالبیه که وقتی می‌خونی، حس می‌کنی واقعاً کسی پشتش وقت گذاشته. ممنون از تیم آبرنگ بابت چنین محتوای ارزشمندی.

    پاسخ
  • زهرا قاسمی
    1 آگوست 2025 ۰۳:۳۹

    با اینکه روزانه کلی مطلب توی اینترنت منتشر میشه، اما کمتر مقاله‌ای مثل این یکی درباره «شناسایی استعداد در نوجوانان» تونسته واقعاً تاثیرگذار باشه. حس می‌کنم دیدگاهم نسبت به این موضوع عوض شده و این یعنی مقاله موفق بوده.

    پاسخ
  • شیما کریمی
    2 آگوست 2025 ۰۳:۳۱

    مطلبی که در مورد «مسیر شغلی مناسب» گذاشتین نه تنها علمی و دقیق بود، بلکه لحن صمیمی و قابل فهمش باعث شد خوندنش لذت‌بخش باشه. مخصوصاً بخش نتیجه‌گیری خیلی به من دید واضح‌تری نسبت به این موضوع داد.

    پاسخ
  • مهدی صالحی
    2 آگوست 2025 ۰۳:۳۱

    نویسنده این مقاله درباره «استعداد ورزشی» تونسته بود با ترکیب تجربه‌های واقعی، مطالعات علمی و لحن صمیمی یه اثر واقعاً آموزنده خلق کنه. اصلاً احساس نمی‌کردم دارم یه متن خشک آموزشی می‌خونم. شبیه یه گفت‌وگوی دوستانه بود.

    پاسخ
  • رضا اکبری
    2 آگوست 2025 ۰۳:۳۱

    به‌عنوان کسی که همیشه دغدغه‌ام «استعداد در هنر و موسیقی» بوده، باید بگم این مقاله یه جورایی مثل جواب سوال‌های بی‌پاسخم بود. خیلی خوب بود که مثال‌های واقعی و تجربه‌های ملموس توی متن آورده شده بودن. لطفاً از این دست مطالب بیشتر تولید کنین.

    پاسخ

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

این قسمت نباید خالی باشد
این قسمت نباید خالی باشد
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.
شما برای ادامه باید با شرایط موافقت کنید

keyboard_arrow_up