کتاب توپک اعتماد به نفس

(دیدگاه کاربر 1)

60.000 تومان

  • موضوع: مهارتهای زندگی
  • نویسنده: دایان آلبر
  • مترجم: جواد کریمی
  • ناشر: انتشارات نردبان

توضیحات

کتاب توپک اعتماد به نفس با زبانی شیرین و تصویریِ کودک‌پسند، به بچه‌ها نشان می‌دهد «اعتمادبه‌نفس» مثل یک توپک کوچولوست که با کارهای کوچکِ تکراری هر روز بزرگ‌تر می‌شود. قهرمان داستان از کودک می‌پرسد: «می‌دانی من چطور رشد می‌کنم؟» و بعد، راه‌های ساده‌ای یاد می‌دهد تا توپک اعتمادبه‌نفس هر روز کمی پُرتر شود—از تلاش‌کردن و تمرین‌کردن گرفته تا حرف‌زدن محترمانه با خود و جشن گرفتنِ پیشرفت‌های کوچک.

کودک چه چیزهایی یاد می‌گیرد؟

  • خودباوریِ عملی: «با تمرین بهتر می‌شوم» به‌جای «نمی‌توانم».
  • جملات توانمندساز: «امتحان می‌کنم»، «اشتباه، فرصت یادگیریه»، «قدمِ بعدی چیه؟»
  • تحسینِ تلاش، نه فقط نتیجه: دیدنِ «پیشرفتِ کوچک» و ثبت آن.
  • شجاعتِ قدم‌های کوچک: شکستن کار سخت به ۲–۳ گامِ قابل‌انجام.
  • مقایسهٔ سالم: رقابت با «خودِ دیروز» به‌جای مقایسه با دیگران.

چطور از کتاب استفاده کنیم؟ (راهنمای والد/مربی)

  1. بعد از بلندخوانی، از کودک بپرسید: «توپکِ اعتمادبه‌نفست امروز با چه کاری بزرگ شد؟»
  2. سه جملهٔ کلیدی هفته را روی کارت بنویسید و تمرین کنید: «امتحانش می‌کنم»، «از اشتباهم یاد می‌گیرم»، «قدم بعدی…»
  3. برای کارهای سخت، گام‌بندی کنید (گام ۱ ساده، گام ۲ متوسط، گام ۳ چالش کوچک) و هر گام را جشن بگیرید.
  4. آخر هفته «مرورِ پیشرفت» داشته باشید: یک موفقیت کوچک را نقاشی/یادداشت کنید.

نکتهٔ طلایی: اعتمادبه‌نفس با تمرین‌های کوچکِ منظم رشد می‌کند؛ روزانه ۳–۵ دقیقه تمرین کافی است.

فعالیت‌های پیشنهادی همراه کتاب

  • شیشهٔ «من می‌توانم»: هر بار که کودک کاری را امتحان کرد/پیش رفت، یک مهره داخل شیشه بیندازد.
  • نردبان شجاعت: برای یک کار سخت، سه پله رسم کنید و پس از هر پله، برچسب تشویق بدهید.
  • دفترچهٔ «پیشرفت‌های کوچک»: هر روز یک خط بنویسید/نقاشی کنید که امروز در چه چیزی بهتر شدی.

چرا «توپک اعتماد به نفس» در خانه/کلاس جواب می‌دهد؟

پیام‌های کتاب ساده و قابل اجرا هستند و کودک همان روز می‌تواند یکی از آن‌ها را عملی کند. تمرکز بر «تلاش و قدم‌های کوچک» اضطرابِ کامل‌طلبی را کم می‌کند و خودباوری را واقعی و پایدار می‌سازد.

1 دیدگاه برای کتاب توپک اعتماد به نفس

  1. مشتری

    به پیشنهاد مشاور آموزشی مدرسه این کتاب را از این سایت تهیه کردم و کتاب‌ها محتوای ارزشمندی برای پرورش استعداد و خلاقیت کودکان دارند و باعث شده زمان دورهمی خانوادگی بیشتر به بازی و کتاب‌خواندن بگذرد، مرسوله زودتر از زمانی که فکر می‌کردم تحویل شد و این برای من خیلی مهم بود به والدین دیگر هم این محصولات را پیشنهاد می‌کنم.

دیدگاه خود را بنویسید
keyboard_arrow_up