توضیحات
کتاب کار کودکان تیزهوش یک منبع تمرینیِ غنی برای پرورش همه‌جانبهٔ کودکان با استعدادهای برجسته است—چه در مدرسه باشید، چه در خانه. این کتاب با الهام از رویکردهای مبتنی بر شواهد و تجربه‌های عملی، تمرین‌هایی ارائه می‌کند که کودک را در مسیر خودآگاهی، تمرکز، مدیریت هیجان و مهارتهای ارتباطی توانمند می‌سازد. همان‌طور که در معرفی آمده، هیتر بورمن با پیشنهاد روش‌های متنوع—از یوگا و تن‌آرامی تا خوب شنیدن—به کودکان نشان می‌دهد چگونه از خود مراقبت کنند، نقاط قوت/نیازهای رشدی‌شان را ببینند و تصویر سالمی از «خودِ یادگیرنده» بسازند.
این کتاب برای چه کودکانی است؟
برای کودکانی که تیزهوشی یا پیش‌افتادگی در برخی حوزه‌ها دارند و ممکن است همزمان با چالش‌هایی مانند حساسیت هیجانی، کمال‌گرایی، بی‌حوصلگی در تکالیف تکراری یا اضطراب عملکرد روبه‌رو شوند. تمرین‌ها طوری طراحی شده‌اند که هم در خانه و هم در کلاس قابل اجرا باشند؛ هم به صورت فردی و هم گروهی با هدایت والد/مربی.
داخل کتاب چه می‌بینید؟
- تمرینهای خودآگاهی و نقشهٔ قوت‌ها: شناسایی «آنچه به من انرژی می‌دهد»، «کجا نیاز به حمایت دارم» و تنظیم اهداف کوتاه‌مدت.
- یوگا و تن‌آرامی برای کودکان: توالی‌های سادهٔ کشش/تنفس برای کاهش تنش و افزایش تمرکز پیش از مطالعه/امتحان.
- خوب شنیدن و ارتباط مؤثر: بازی‌های شنیداری، نشانه‌گیری پیام‌های کلیدی و تمرین بازخورد محترمانه.
- مدیریت هیجان و ذهن‌آگاهی: نام‌گذاری احساسات، بازداری پاسخ، جعبه‌ابزار «وقتی سخت می‌شود چه کنم؟»
- حل مسئله و برنامه‌ریزی: شکستن کارهای بزرگ به گام‌های کوچک، چک‌لیست پیگیری و جشن گرفتن پیشرفت‌های کوچک.
چگونه از کتاب استفاده کنیم؟ (راهنمای والد/مربی)
- جلسه‌های کوتاه و پیوسته: هفته‌ای ۲–۳ نوبتِ ۱۵–۲۰ دقیقه‌ای کفایت می‌کند.
- یک تمرین، یک هدف: هر بار یک تمرین را با «هدف مشخص» اجرا کنید (مثلاً تمرکز قبل از تکلیف ریاضی).
- بازتاب و ثبت: پایان هر جلسه، ۲ دقیقه دربارهٔ «چه چیزی کمک کرد/نکرد» یادداشت شود.
- سفارشی‌سازی سطح: برای کودکانی که جلوترند، چالش را افزایش دهید؛ برای روزهای دشوار، نسخهٔ ساده‌تر را اجرا کنید.
نکتهٔ کلیدی: اثرگذاری این کتاب در تداوم و فیت بودن تمرین با نیاز واقعی کودک است—کوچک شروع کنید، پیوسته ادامه دهید.
مزایای آموزشی و رشدی
- تقویت توجه و خودتنظیمی: کاهش حواس‌پرتی، مدیریت هیجان‌های شدید و حفظ انگیزهٔ درونی.
- رشد تصویر از خودِ یادگیرنده: شناخت نقاط قوت/چالش‌ها و پذیرش مسیر رشد به‌جای کمال‌گرایی.
- ارتباط و شنیدن فعال: افزایش کیفیت تعامل با همسالان/معلم و کاهش تعارض.
- تاب‌آوری در عملکرد: تبدیل «سخت است» به «گام‌به‌گام می‌شود» با ابزارهای ملموس.
پیشنهاد اجرای مدرسه‌ای
می‌توانید از تمرین‌ها به‌صورت «ایستگاه‌های مهارتی» در کلاس بهره ببرید (ایستگاه تنفس/یوگا، ایستگاه گوش‌دادن فعال، ایستگاه حل مسئله). هر گروه ۵–۷ دقیقه در هر ایستگاه می‌ماند و سپس جابه‌جا می‌شود؛ در پایان، گفت‌وگوی ۱۰ دقیقه‌ای برای بازتاب برگزار کنید.
مشتری –
برای هدیه به بچه‌های فامیل این کتاب و بازی‌ها را خریدم و بازی‌های فکری هم برای تقویت حافظه و هم برای تمرکز عالی هستند و حتی خودم هم بعضی از بازی‌ها را با بچه انجام می‌دهم و لذت می‌برم، همه چیز دقیقاً طبق فاکتور و بدون کم‌وکاست تحویل شد حتماً باز هم از این سایت برای فرزندم کتاب و بازی فکری می‌خرم.
مشتری –
برای پسرم که دبستانی است این کتاب را گرفتم و کتاب‌ها محتوای ارزشمندی برای پرورش استعداد و خلاقیت کودکان دارند و برای بچه‌های باهوش و کنجکاو واقعاً انتخاب خوبی است، مرسوله زودتر از زمانی که فکر می‌کردم تحویل شد و این برای من خیلی مهم بود این تجربه خرید باعث شد با خیال راحت برای مناسبت‌های بعدی هم از همین‌جا سفارش بدهم.